Naše služby

Terapii vedeme s respektem k tempu každého člověka, páru i celé rodiny.

Individuální sezení: 50 minut · Rodinná a párová sezení: 60 minut · 1 000 Kč

Objednat se
Kresba žlutého domečku s cedulí Přátelská terapie, Hronovická 790, Pardubice
Ilustrace: individuální terapie

Individuální terapie

50 min · 1 000 Kč

Bezpečný prostor pro vaše témata, otázky a hledání vlastních odpovědí. I když přicházíte sami, díváme se na vás v souvislostech, s lidmi a vztahy, které jsou pro vás důležité.

S čím můžete přijít

  • Únava, přetížení, dlouhodobá nespokojenost
  • Opakující se vzorce, ze kterých se těžko vystupuje
  • Ztráta blízkého člověka, rozchod, rozvod
  • Náročné zážitky, které je potřeba zpracovat
Objednat se
Ilustrace: rodinná terapie

Rodinná terapie a poradenství

60 min · 1 000 Kč

Setkáváme se s rodinou jako s celkem, nebo s rodiči, když potřebují podporu ve výchově. Vytváříme prostor, kde spolu můžete mluvit i o tom, na co doma nezbývá klid, a hledat, co rodině pomůže dál.

S čím můžete přijít

  • Konflikty a náročná období v rodině
  • Změny: rozvod, nové soužití, ztráta, stěhování
  • Potíže dětí, které se dotýkají celé rodiny
  • Otázky výchovy a rodičovství
Objednat se
Ilustrace: párová terapie

Párová terapie

60 min · 1 000 Kč

Prostor pro oba partnery, kde je slyšet každý z vás. Pomáháme porozumět tomu, co se mezi vámi děje, a najít způsob, jak spolu dál. Ať už to znamená nový začátek, nebo dobré rozloučení.

S čím můžete přijít

  • Problémy v komunikaci, hádky, odcizení
  • Nevěra a ztráta důvěry
  • Rozdílné představy o rodičovství a společném životě
  • Rozhodování o budoucnosti vztahu
Objednat se
Ilustrace: skupinová terapie

Skupinová terapie

pro dospívající dívky 13-17 let · max. 5-6 účastnic · 2 500 Kč za celý běh

Malá skupina dospívajících dívek, která se schází pravidelně jednou za 14 dní. Prostor sdílet, co je náročné, a zjistit, že v tom člověk není sám. Skupinu vedeme spolu, Tereza i Gabriela.

S čím můžete přijít

  • Úzkosti, stres a výkonnostní tlak
  • Sebevědomí, body image, osamělost
  • Ztráta motivace, závislost na internetu
  • Hledání sebe sama a genderové otázky
Mám zájem o skupinu

Naše metody a nástroje

Rozhovor je základ. Někdy ale pomůže, když se dá to, co se těžko říká, ukázat, postavit nebo zkusit jinak.

Ilustrace: práce s terapeutickým pískovištěm

Sand tray: práce s terapeutickým pískovištěm

pro děti i dospělé · součást individuální, párové i rodinné terapie

Ve speciálním pískovišti a s pomocí drobných figurek vzniká obraz vnitřního světa, vztahů nebo situace, ve které se nacházíte. Co se těžko říká slovy, se dá ukázat a společně tomu porozumět.

Ilustrace: online terapie

Online terapie

stejná délka i cena jako osobně

Nabízíme nejen osobní setkání v Pardubicích, ale i terapii online: z domova, z chaty nebo z práce. Při rezervaci si jen vyberete formu a odkaz na videohovor vám přijde e-mailem.

Ilustrace: inovativní nástroje

Inovativní nástroje

když se hodí a když o to stojíte

Do terapie zapojujeme i nové postupy, například práci s AI nástroji při hledání obrazů a metafor, digitální pískoviště, terapeutické karty a hry nebo jednoduché pracovní listy na čas mezi sezeními. Vždy s ohledem na to, co vám dává smysl.

Ilustrace: rozhovor o umělé inteligenci

Mluvme otevřeně o AI

bez strachu i bez nadšení za každou cenu

Víme, že řada lidí dnes svěřuje své starosti i chatbotům a AI aplikacím. Nehodnotíme to. Jsme otevřené se o tom s vámi bavit: co vám AI přináší, kde může pomoci a kde jsou její rizika a meze.

Rezervujte si termín během pár minut

V rezervačním systému si vyberete terapeutku i čas, který vám vyhovuje.

Vybrat termín